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「特集」閃輝暗点の原因について
突然、キラキラ、チカチカの閃光が現れる！視野の一部が見えなくなる！
閃輝暗点とは、「突然、視界にキラキラ、チカチカした銀色の光が現れる！そのギザギザの異様な閃光はみるみるうちに拡大し、視野全体に広がって目が見えなくなる！その光の環が消えた直後、強烈な頭痛が襲ってくる！」という現象です。
この症状の病名は「閃輝性暗点症(せんきせいあんてんしょう）」といいます。一般的に「閃輝暗点（せんきあんてん）」と呼ばれ、「閃輝暗点を前兆とする片頭痛(偏頭痛）」と診断されます。
閃輝暗点の原因は？治し方は？脳梗塞の前兆ですか？放置すると危ないですか？初めて起きたときどうすればいいの？
閃輝暗点の最新の治療法・改善法、予防法まで、最新情報を特集して閃輝暗点治療の”今”を解説します。
インデックス（目次）
1, 閃輝暗点の症状は？
2, 閃輝暗点の原因は？誘因とは？
３、閃輝暗点 頭痛なし 40代 50代 60代
４、閃輝暗点と間違いやすい眼の病気。
５、閃輝暗点Q&A よくある質問
６、閃輝暗点 女性に多い理由
７、閃輝暗点の治療法は？
８、自分でできるセルフケア対処法
１、「閃輝暗点」の症状とは？
●閃輝暗点の見え方は？
それまで普段と変わらない日常生活を送っている人に、突然、視覚障害が起こります。
景色がゆがんで見え、視界の一部がゆらゆら動いたりして、スマホの画面の半分が見えなくなります。（視野欠損）
視界の真ん中あたりに、まるで太陽や強いライトを直接見た後の残像のような黒い点が現われ、その黒い点は大きくなって目の前が真っ暗になります。（暗点）
その中に小さく光るキラキラした点が現われます。その光る点はみるみるうちに大きく広がっていきます。（閃光の拡大）
半円状の三日月のように丸くなり、キラキラと光るギザギザした銀色のガラス片や、カミソリやノコギリの刃のようなもの、あるいはジグザグの幾何学模様が、カミナリ光線のようにチカチカしながら、光の環となって視界いっぱいに広がっていきます。万華鏡のようなその光の環は、まるで生きているようにゆらゆらと回転します。このため視界の大部分が見えなくなります。
片目だけではなく、両目を閉じてもこの光の環は見えます。この閃光と暗点は40分から１時間くらい続いて、ようやく視界の外に出て消えて行きます。
そしてその閃光と暗点の症状が治まった直後から、強烈な片頭痛が起こり始めます。
頭が割れるような、今まで経験したことのない激しい片頭痛が２時間から４時間も続き、吐き気、嘔吐を伴います。
身体を動かそうとすると片頭痛の痛みが増すため、じっとしているか、寝ていることしか出来ません。
●もとの生活に戻れる！？
この一連の症状は、ただちに生命に危険を及ぼすといったことはありません。
出血もありませんし、発熱を伴うこともありません。また感染や伝染することもありません。
２～３時間後、一連の症状が終わると、普通の健康体に戻って普段通り生活に戻れます。
翌日まで頭痛や疲労感が残るなど個人差はありますが、症状の治まった後は、身体面はもとより生活面でもなんら支障が生じることなく、今までと同じように仕事や家事といった、まったく普段通りの生活を続けることができるという点が、この病気の特異性であり特徴と言えます。
●誰にでも、起こります！
誰にでも起こる病気です！比較的に女性に多いとか、十代で初めて発症する人も多いと言われ、小学生、中学生、高校生の思春期の子供でも起こります。男女ともに年齢に関係なく発症します。●中学生、高校生の発症と対処法については、こちらをご覧ください。「閃輝暗点は中学生、高校生でも起こる！その対処法は？」
発症する頻度も個人差があります。年に５～６回程度のケースが多いのですが、月に１回から週１回になり、週に３回くらいと頻繁に起こります。
年を重ねるとともに回数も減り、間隔も長くなって来るという症例もありますが、しかし完治することはありません。70代、80代でも今もってなお、月に1回、週に1回と頻繁に起こる症例も多くあります。
２、「閃輝暗点」の原因は？
●閃輝暗点の医学的定義は？
閃輝暗点は医学的にはどのように定義されているのでしょうか？
2013年（平成25年）制定「国際頭痛分類第3班」(ICHD-3)により、
「固視点付近にジグザグ形が現れ、右または左方向に徐々に拡大し、角張った閃光で縁取られた側部凸形を呈し、その結果、絶対暗点あるいは様々の程度の相対暗点を残す。また陽性現象を伴わない暗点が生じる場合がある。陽性現象を伴わない暗点はしばしば急性発症型として認められるが、詳細な観察によると徐々に拡大するのが通例である。」と、定義されています。
出典：慢性頭痛の診療ガイドライン2013（日本頭痛学会）より
●閃輝暗点の発症機序は？
●原因物質の出現
「閃輝暗点」の発症機序（起こる原因、しくみ、メカニズム）は、ストレスなどなんらかの誘因（ゆういん）により、脳の血管が収縮し、その後異常に拡張して一時的に血液の流れが変化し、脳内血管に影響を与える脳内神経系の障害であると考えられています。
具体的には、ストレスを感じている緊張状態において脳内血管が拡張します。その血管を収縮させる性質を持った神経伝達物質セロトニンが、その血管を正常に戻してストレスを緩和させる理由で多量に放出されます。すると大脳の後頭葉にある視覚野（しかくや：見たものの位置や形状を認識する部位）の血管が収縮します。しかしそのセロトニンが消費され枯渇して不足するため、血管を拡張させる原因物質プロスタグランジンが出現します。すると血管が急激に拡張し、血流の量が減少（虚血状態）することで、一時的に視野の一部が見えない状態「暗点（あんてん）」になります。
さらに視神経の血管壁に炎症、浮腫（むくみ）を起こし、血管が痙攣（けいれん）を起こすためキラキラの閃輝（せんき）が現れるものと考えられます。
このように目が見えなくなることから、目の異常、眼球の疾患と誤認してしまうことがあります。
この炎症を引き起こす原因物質プロスタグランジンを「起炎性物質」、「発痛物質」といいます。
女性の生理中に、子宮内膜でこのプロスタグランジンが分泌、出現するとけいれん性の収縮、拡張を起こして生理痛を自覚します。つまり生理痛の原因もこのプロスタグランジンにあるといえます。
● 片頭痛は炎症が原因
引き続き起こる「片頭痛（へんずつう）」の発症機序は、脳内血管に出現する原因物質プロスタグランジンによって血管が異常に拡張すると共に、周囲にある三叉神経を刺激し、さらに血管壁に炎症、浮腫（むくみ）を起こすため、ズキンズキンと脈打つような拍動性(心臓の鼓動に合わせるような）の頭痛が起こるものと考えられています。すなわち「閃輝暗点を前兆とする片頭痛」は眼球の異常ではなく、脳内血管の神経病理学的疾患といえます。
３、閃輝暗点 頭痛なし 40代 50代 60代
頭痛を伴わない閃輝暗点、「閃輝暗点のみ頭痛なし」という症例があります。頭痛がない閃輝暗点というケースも比較的多い症例です。
若い時には頭痛があったが、年を取るうちに閃輝のみとなったケースと、40代、50代、60代となって初めて閃輝暗点を発症したが頭痛なしというケースがあります。
●「閃輝暗点のみ頭痛なし」の症例については、別ページにて詳しく解説しています。こちらをクリックしてください。「閃輝暗点 頭痛がない！その原因と対処法は？」
４、閃輝暗点とまちがいやすい眼の病気がある！？
目が見えない！ 視野が欠ける！
光が見える！ 異物が見える！
このような「閃輝暗点」によく似た眼の病気があります。
閃輝暗点の症状に似ているため間違いやすいとされる眼の病気には、次のような症状があります。
●飛蚊症
●網膜中心同膜閉塞症
●網膜剥離
●光視症
●緑内障
●黄斑変性症
★★片目だけなら眼の病気！？
上記の症状は、片目だけに現れます。両目に同時に発症することはありません。従って片目だけの異常なら眼の病気です。片方ずつ交互に目を閉じても、両目ともに異物が見えたり、両目を閉じていても光が見えるといった症状ならば、眼球の疾患ではなく、脳の異常ということがわかります。つまり「閃輝暗点」は眼の病気ではなく、脳の血管神経病理学的疾患ということになります。しかし、いずれにしてもしろうと判断は禁物です。まずは、眼科にて専門医による適切な診断を受けてください。
※注意 両目ともに視野が欠けるケースは、脳梗塞・脳腫瘍・脳内出血の可能性があります。速やかに救急車を呼ばれて、緊急治療を受けてください。 ●よく似た間違いやすい眼の病気について、別ページにて詳しく解説しています。こちらをご覧ください。「特集 閃輝暗点と間違いやすい眼の病気とは？」
５、閃輝暗点Q&A よくある質問
「医療相談室」での相談事例です。
F・S様 男性 42歳
Q：ご質問
キラキラ、ギラギラを消す、出ないようにする治療法はあるのでしょうか？
Ａお答え：キラキラが起きないようにする治療はありません。閃輝暗点の光の環「閃光」を回避する治療法は今の医学では確立されていません。現在の西洋医学医療分野において、「閃輝暗点」は片頭痛の前駆症状、前兆であるとの捉え方しかされていません。
医学書や医療専門書などの文献、出版書や出典にも、頭痛の治療法は載っていても、ギラギラ、ギザギザの光の環「閃光」が出ないようにする治療法は載っていません。残念ながら２１世紀の今日においても、現在の西洋医学では確立されていません。「閃輝暗点」の治療は頭痛薬しかありません。
Y・H様 女性 53歳
Q：ご質問
10年前から片頭痛で閃輝暗点が出ます。その閃輝暗点が、何回も出る場合はどうすればいいですか？
1日2回連続で出たり、2日連続、3日連続で出たりします。運転中に出たりするともうパニック状態です。
10年前から脳神経科に通院していますので、このところあまりにも頻繁なのでMRI検査もされたのですが、異常はなかったです。それでもその後も何回も出ますので、車の運転もできないで、仕事にも行けず、買い物にも行けず毎日寝ているばかりで不安でなりません。
治し方を教えてください。それと予防できる方法があればご教示ください。
A：お答え
「年に数回程度だったのが、頻繁に起こるようになった。どうしたら良いか？」というご質問も多くあります。
お答えとして、「頻繁に起こる、長時間起こる場合は脳梗塞など脳内疾患が疑われますので、速やかに神経内科などの医療機関にて、MRI、脳波、脳血管SPECT検査など精密検査を受けてください。」とお答えするのですが、Y・H様の場合、すでに病院での精密検査などで脳に異常なしとの診察を受けているとのことですので、それはそれで一安心なのですが、脳内の異常が払しょくされたわけではありません。閃輝暗点は脳内疾患の危険因子であり、放置しておくことはできません。またその後も頻繁に発症して、日常生活に支障をきたしているわけですから、何とか対策を考えなければなりません。その対策として次の3点を実行してください。
１，起きた時の即効の治し方。
発症した時すぐできる、誰でもできる、薬を使わない即効の対処法です。
●詳しくはこちらををご覧ください。「閃輝暗点が頻繁に起きる時の対処法！」
２，誘因を見つけて予防ケアする。
発症のきっかけとなる誘因を見つけて回避すれば予防となります。
●「誘因」について、詳しくはこちらをご覧ください。「閃輝暗点 自分でできるセルフケア！？」
３，「閃輝暗点対策素材」を活用して予防する。
閃輝暗点の予防に効果的な栄養素材を補給する栄養学療法です。原因となる脳内炎症を未然に抑制し予防する、薬用ハーブ素材、機能性栄養素材をリストアップして紹介しています。
💖疑問・質問・お悩みに応じています。
「医療相談室」を開設しています。閃輝暗点、リウマチ、脊柱管狭窄症、更年期症状、認知症など、さまざまなお身体のトラブルについてのご相談や、ご質問に応じています。
薬剤師がお答えします。ご気軽にご応募ください。下のボードをクリックしてください。
６、閃輝暗点 女性に多い理由
閃輝暗点の男女別発症率は、圧倒的に女性が多く約80％以上が女性で男性の4倍と推測されています。
女性に多い理由は、「月経関連片頭痛」という女性ホルモンの影響によるものと考えられています。
月経時や生理中に閃輝暗点が起こりやすいのは、脳内の視床下部という女性ホルモンの分泌を司る器官が刺激を受け、月経時に起こる女性ホルモン(卵胞ホルモン：エストロゲン）の急激な減少といった「分泌量のバランスの変化」が最大の誘因となっているからです。
●女性のための対処法を、詳しく解説したサイトがあります。こちらをご覧ください。「閃輝暗点 女性に多い理由は女性ホルモンの影響！？」
７、閃輝暗点の治療法は？
●初めて発作が出たら！？
●動かないで安静にする。
まず静かな暗い場所で、安静にして発作が治まるのを待つこと。
発作が出た場所にもよりますが、とにかく動かないでじっと安静にしていることです。
時間的に可能なら、少しでも睡眠をとると症状が落ち着きます。
●治療のスタートは、正しい診断から。
●医療機関を受診する。
発作が治まって落ち着いた後、なるべく早く、一時的に目が見えなくなるため、眼科のある総合病院にて診察を受けること。総合病院が近くになければ、開業医の眼科にて受診する。
眼球の疾患ではないことを確認したら、頭痛専門医のいる病院で診察を受けてください。
神経内科、脳神経外科、頭痛外来、内科クリニックなどを受診してください。眼科医から紹介される場合もあります。 治療のスタートは専門医による正しい診断から始まります。
●素人判断しないで、専門医による正しい診断を！
「閃輝暗点を前兆とする片頭痛」「閃輝性暗点症」との診断を受けたら、治療は医師の指示に従ってください。
「閃輝暗点」は眼球の疾患ではなく、脳内血管の神経病理学的な疾患であると述べましたが、ではなぜ初めに眼科を受診することをお勧めするのかと言いますと、閃輝暗点の初期には、視野に欠損が生じます。一時的とはいえ眼が見えなくなるので、まずは眼科で、眼球や網膜などに異常がないことを確認することが先決であるということです。「閃輝暗点」以外の、何か他の病気がないかは重要なことです。必ず確認しましょう。
そして内科や神経科では、まだ経験の浅い若い先生には、この「閃輝暗点」の事をあまりご存じではない医師が少なからずいらっしゃいます。
レントゲン、ＭＲＩ，ＣＴスキャンなど検査ばかりされた挙句、「異常なしです。」と回答されたり、「メニエール病」と診断されたりというケースが多くあります。そこで眼科からの紹介の手順を踏めば、若い医師にもわかりやすいということです。
これまで閃輝暗点は特有の症状であるため、医師も判断しづらかったのですが、2013年（平成25年）に慢性頭痛の国際診断基準:International Classification of Headache（ICH）が制定されてより、決め手となる症状がはっきりして、診断がつきやすくなりました。
「閃輝暗点を前兆とする片頭痛」と診断されて病名が決まると、治療法も治療薬も決まります。 症状に合った頭痛薬を、医師によって処方されます。
まずは自分の病気は何なのか？進み具合は？といった、自分の病気の現状を把握することで、これからの治療に専念できます。
出典：慢性頭痛の診療ガイドライン2013（日本頭痛学会）より
●頭痛には、３つのタイプがあります。
「群発頭痛」
「緊張型頭痛」
「片頭痛」 ＞閃輝暗点は「片頭痛」に分類されます。
2013年制定の、慢性頭痛の国際的な診断基準である国際頭痛分類第３版では、前兆の有無により、「前兆のある片頭痛」と、「前兆のない片頭痛」に細分類されます。
その前兆症状として一番多いのが、キラキラの光が見える「閃輝暗点」です。片頭痛患者の約40％を占めています。
「緊張型頭痛」は、血流の滞りによる筋肉の緊張で起こる頭痛です。肩こり、眼精疲労などで起こることから、入浴や軽いストレッチなどで体を動かし温めると、血流が良くなり頭痛は緩和されます。
しかし「片頭痛」は対処法がこれとはまったく異なります。血管の拡張により生じる神経の痛みですから、温めてはいけません。入浴や運動などで体を温めるとさらに血管が拡張し、ますます痛みが増大し悪化することになります。
片頭痛（migraine）という名称の由来は頭の片側が痛むこととされていますが、実際には片頭痛患者の50％以上が両側性の頭痛を経験しています。
「片頭痛」の正式な医学用語は ”片”を使用します。医療関係者、医療従事者は「片頭痛」と表示します。学術誌、医学専門誌など、医学分野における関連書では「片頭痛」が正式な表記となります。パソコンのワード変換で「偏頭痛」と出ることもありますが、それは間違いです。
●片頭痛の治療薬
「閃輝暗点」の後に起こる強烈な「頭痛」を治療する薬物療法です。薬品名や種類、治療を受ける際の注意点などを詳しく説明します。
◯片頭痛急性期治療薬として、
●2001年、片頭痛の専門薬、特効薬とも言うべき新薬トリプタン系製剤（５‐HT1B/1Dレセプター受容体作動薬）の登場により、片頭痛の効果的な治療ができるようになりました。以降は、片頭痛による日常生活（ＱＯＬ：生活の質）の阻害は軽減できるようになりました。
エルゴタミン製剤：（市販名：クリアミンＡ、ミグタミンＡ、ヘクトＭ、カフェルゴット他）
トリプタン系製剤： スマトリプタン ゾルミトリプタン（市販名：イミグラン、ゾーミック、レルパックス、マクサルト、アマージ、その他錠剤・点鼻液）
●しかしこれらの治療薬には、重篤な副作用が見られます。
服用後に吐き気がしたり、寝つきが悪くなったり動悸がひどくなるといった副作用が報告されており懸念されます。大量の服用、もしくは長期に飲み続けると血流障害を起こし、手足の先がしびれたり、チアノーゼを起こして血の気がなくなったりします。使用される場合は、医師と充分相談の上服用してください。
●トリプタン系製剤は薬価が高いことでも知られています。1錠1,100円で、保険適用されて３割負担でも１錠330円となり、他の頭痛薬に比べると高価な印象はあります。
◯片頭痛予防薬として
急性期治療のみで片頭痛発作が改善しない場合、予防薬を使うことができます。
代表的な予防薬として、塩酸ロメリジン（市販名：テラナス、ミングス他）カルシウム拮抗薬、抗てんかん薬、β遮断薬、抗うつ薬などです。
ただし予防薬の使用が検討されるには、次のような条件があります。
●発作が月に２回以上ある。６日以上あるなど回数が多い。
●月に１回程度でも頭痛の持続時間が長く日常生活に支障がある。
●トリプタンやNSAIDｓなどの治療薬が効かない。
●片頭痛を起こすことに対する不安が強い。
これらの条件に当てはまり、本人が希望する場合に検討され、医師の判断で処方されます。
予防薬の効果を見るには２～３か月以上続け、改善が見られない場合、薬の変更が検討されます。頭痛の回数の減少や、痛みの程度の軽減が３～６か月続くといった改善が見られたら、徐々に予防薬の量を減らしていき中止します。
●2021年、CGRP関連片頭痛予防薬の新薬として、エムガルティ、アジョビ、アイモビークが認可されました。しかし現在注射のみとなっています。初回は2本注射し、翌月から月に1本注射します。費用が高く、1本あたり45,165円です。保険適用3割負担で13,550円です。
●2022年、トリプタン系製剤の次世代型新薬として、急性期治療薬ラスミジタン（市販名レイボー）が認可され発売されました。
※これらの予防薬には副作用があります。吐き気やめまい、ふらつき、全身倦怠感といった深刻な副作用が懸念されます。使用される場合は、医師からの十分な説明を受けた上服用してください。
※ここでいう予防薬とは、あくまでも病院で医師の診断を受けて処方される頭痛薬のことです。市販薬はありません。頭痛だけを予防する薬で、キラキラの閃輝を予防するものではありません。
〇頭痛薬を飲むタイミングが大事！ 片頭痛の治療薬として、主に頭痛治療薬トリプタン系の内服薬を処方される場合が一般的で多くなりました。 しかし内服薬を効果的に用いるためには、飲むタイミングが重要です。前兆のギザギザが起きている時点、頭痛が起きる前、痛みが本格化してから服用しても効果はありません。最も効果的なのは、光のギザギザが段々に拡大し、そして消えた直後、頭痛が始まる直前に服用することです。
片頭痛は時間が経つとアロディニアが起こり、脳の痛みが過敏になり頭痛薬が効きにくくなります。ですから服用するタイミングがとても大切です。ただし、薬の効き方には個人差があります。数分で効き始める人もあれば、数時間かかる人もいます。
※注意！トリプタン系使用不可の方
トリプタンには、拡張した血管を元に戻す作用により、血管を収縮させるため、次のような方は使用できませんのでご注意ください。
トリプタン系が使用不可の方
○ 脳梗塞・狭心症など、血管が収縮すると発作が起きる可能性のある病気を持つ方
○ 重度の高血圧の方
○ 肝機能が低下している方
○ てんかんがある方
※トリプタン使用不可の方には、非ステロイド系抗炎症薬で痛みを抑えます。
医薬品の使用に関しては、専門医の指示に従って使用してください。
８、自分でできるセルフケア対処法！、
ここまでは閃輝暗点の原因、治療薬などを解説してきましたが、ここからは非薬物療法として、自分でできるセルフケアについての解説です。
💖１，頻繁に起こるようになったときの対処法！
発症したら、即実行！即効の治し方！
自分でできる！誰でもできる！薬を使わない、お金もかからない方法！
「頭痛なし」の方にも、頻繁ではないという方も実行してください。
●閃輝暗点が起きたときの解消法として、図解入りで詳しく解説しています。こちらをご覧ください。「閃輝暗点が頻繫に起こるようになったときの対処法」
💖２、自分でできる改善法 その１
●誘因を見つけて、ケアする！
★「誘因」とは、誘発する因子のことで、きっかけとなる出来事、身体の状態や精神状態、食べ物、気候・季節、環境などです。また女性の生理・月経のような人体生理学的な状態も誘因となります。
この誘因によって発症ボタンが押され、スイッチONとなり閃輝暗点が発症します。
「閃輝暗点のみ頭痛なし」も、同じ誘因によって発症します。その誘因を見つけてケアすれば、発症の大半は防ぐことができます。
【誘因リストと、その対処法】
●誘因リスト
◦ストレス
◦ストレスからの解放
◦生理・月経
◦低気圧・温度・湿度
◦食べ物、チョコレートなど
◦PC・スマホの画面
◦眩しい光・太陽光・強いライト
◦においや音に敏感になる
◦血圧降下剤、医薬品、ピル
◦人混み・騒音
その他にもさまざまな誘因があります。
●誘因リストとその対処法を詳しく解説したサイトがあります。こちらをご覧ください。「閃輝暗点 自分でできる対策「誘因」とは？
💖３、自分でできる改善法 その２
●「閃輝暗点対策素材」で予防する！
⭐改善、予防に効果的な「閃輝暗点対策素材」
●閃輝暗点を予防、特に抗炎症作用に適応する対策素材です。発症の原因物質プロスタグランジンの出現を抑制する、抗炎症に効果が期待される栄養素材の紹介。
薬用植物ハーブ素材―――――― キャッツクロウエキス末、アルカロイド、
必須ミネラルとして――――― 亜鉛、鉄、マグネシウム、カルシウム、
必須アミノ酸として――――― トリプトファン、フェニルアラニン、
ビタミンとして――――――― ビタミンB₂、ビタミンB12、ビタミンD、
ヒトはこれらの栄養素材を自分の体内で作り出すことはできないため、食べ物から摂取する必要があります。しかし食事でバランスよく摂取することは難しいため、良質なサプリメントで補充する必要があります。
●「閃輝暗点の予防対策素材」について、詳しくはこちらをご覧ください。「閃輝暗点 サプリメントはありますか？」
☆☆体験談、レビュー評価
☆☆☆☆☆ H・T様 4９歳 女性 運送会社事務
30年前から閃輝暗点の発作があります。脳神経外科クリニックで薬は初めエルゴタミンを処方されて飲みました。初めは効いて頭痛はすぐに治まってくれていました。でもその後効かなくなって、、。
イミグランという良い薬が認可されたといわれて飲みました。それからマクサルト、そしてアマージと次々と薬を変えられました。効かないし、副作用として口が乾くし、のども痛くなって、ふらふらしてめまいがする、夜寝られないという状態が長く続きました。
これはいい加減自分で何とかしないと人生が無駄になってしまうと思いまして、ネットで探しました。 「体験談とイメージ画像集」というのを見つけました、それと「セロトニンの増やし方」というサイトを見て、すぐに牡蠣エキスを飲むことにしました。
「すぐには適応は見られない。体質改善には１年かかる」と教えてもらいましたので、ここまで30年かかったのだからじっくり構えて取り組もうと思いまして、カスタムタイプ550粒入りの大びんから始めました。
１年間は相変わらず閃輝暗点は月一で出ました。特に梅雨時は気圧の高低の変化でよく発作が出ました。でもキラキラが小さかったり、時間も10分で終わったり軽減できているという実感はありました。頭痛が軽くてすぐ職場復帰できるのがうれしかったです。
そして２年目でなんと４か月全然起こらなかったことに気づいたのです。そんなことは一度もなかったのに。あれから４年目に入りましたが、今では年に５回くらいしか起こらなくなりました。 脳神経クリニックには行っていませんので、薬は全然飲んでいません。病院の薬代に月３万円出していましたので本当に助かっています。
それと牡蠣エキスを飲みだしてからこの数年、一度も風邪をひかなくなりました。体質改善ができているからかしらと思っています。
☆☆☆☆☆ M・E様 女性 50歳 私も若い頃、年に20回くらい出ていました。月に5～6回も頻繁に起こることもありました。 症状としてはキラキラの後がひどくて、数時間にわたって、こめかみ、首すじを激痛がおそい、眼の前が白く半透明になって涙が出るので何も見えず、吐き気まであり、ソファーの上で毛布を頭からかぶって、体中汗びっしょりになってのた打ち回っていました。 何年も頭痛薬、鍼灸、整体、電気マッサージ、温熱治療までやりましたが全く効果がなく、いつ閃輝暗点が出るかと恐怖心に怯えながら生活していました。 このキャッツクロウは、高校のときの同級生の友達が教えてくれました。その友達は出産後にリウマチが起こり、知り合いから聞いてキャッツクロウを数年前から飲んでいて、閃輝暗点にも良いそうだから飲んで見たらと教えてくれました。 半信半疑で飲み始めました。ところが1ヶ月ウソのように閃輝暗点が起きなかったのです。すぐに購入を頼みました。3ヶ月まったく起きませんでした。続けてみようと3ヶ月ごとに頼んで1年があっという間に過ぎました。その間、なんだか別の人になったみたいで、毎日見る景色が違って見えて、新鮮な気持ちでワクワクしました。あの恐怖で怯えていたことが本当にウソのようでした。
1年過ぎ、2年が過ぎて3年間飲みました。それで、6ヶ月ほどやめて飲まなかったのです。そしたら風邪を久しぶりに引きました。閃輝暗点はまったく起きないようになりましたが、キャッツクロウを飲んでいた3年間は一度も風邪をひかなかったのにと思って、閃輝暗点もまた起きたらいやだなと思って、また再開して飲み始めた次第です。 閃輝暗点の片頭痛の痛さは体験したものでなければ分からないもので、お察しいたします。
私のお話が、どなた様にも当てはまるというわけではないかもしれませんが、お役に立てれば幸いです。
◯まとめ：編集後記
病気と「闘う！」のではなく、上手にコントロールしましょう！
ここまで閃輝暗点の症状・原因の解説、そして緩和・軽減するための対処法、改善法を解説してまいりました。
しかし「閃輝暗点」は原因すらまだはっきりと解明されていません。わかっていないことも多くあり、治療法も特効薬も確立されていません。一生続く病気です。70歳代、80歳代になられても、今でも続いているという方がいらっしゃいます。
「閃輝暗点」の改善法のまとめとして、
１、誘因を見つけてケアする。
２、生活習慣を見直してケアする。
３、サプリメントを活用してケアする。
この三点を実行されることを推奨します。そして病気と「闘う」のではなく、一生付き合ってゆく病気という認識をもって、薬とサプリメントを併用しながら、自分なりに上手に閃輝暗点をコントロールしていきましょう。
💖疑問・質問・お悩みに応じています。
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◯文豪 芥川龍之介も悩まされていた！？
近代日本文学を代表する作家である、文豪 芥川龍之介。
彼も閃輝暗点に悩んでいたのではと言われています。
芥川龍之介の自殺の真相は今でも謎とされていますが、この閃輝暗点が原因では？と、推測されています。
遺稿となった自伝小説「歯車」の中で、「瞼の裏に銀色の羽根を鱗のように畳んだ翼が見えはじめた。」と書いています。それがこの閃輝暗点だと言われています。
小説「歯車」の一部内容を、別ページにて掲載しています。 こちらでご覧いただけます。